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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:56:23
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Dystans
21.24 km
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Tempo
06:59 min/km
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T. ruchu
05:28 min/km
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Kalorie
1500 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:39 min/km | 10.60 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:44 min/km | 8.89 km/h |
|
| 3.0 km | 05:54 min/km | 10.14 km/h |
|
| 4.0 km | 06:02 min/km | 9.92 km/h |
|
| 5.0 km | 09:53 min/km | 6.06 km/h |
|
| 6.0 km | 06:15 min/km | 9.59 km/h |
|
| 7.0 km | 06:47 min/km | 8.84 km/h |
|
| 8.0 km | 06:47 min/km | 8.84 km/h |
|
| 9.0 km | 08:40 min/km | 6.91 km/h |
|
| 10.0 km | 07:48 min/km | 7.68 km/h |
|
| 11.0 km | 08:35 min/km | 6.98 km/h |
|
| 12.0 km | 08:11 min/km | 7.32 km/h |
|
| 13.0 km | 06:27 min/km | 9.28 km/h |
|
| 14.0 km | 07:15 min/km | 8.26 km/h |
|
| 15.0 km | 08:52 min/km | 6.76 km/h |
|
| 16.0 km | 08:47 min/km | 6.82 km/h |
|
| 17.0 km | 07:25 min/km | 8.08 km/h |
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| 18.0 km | 07:52 min/km | 7.61 km/h |
|
| 19.0 km | 07:17 min/km | 8.22 km/h |
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| 20.0 km | 05:57 min/km | 10.07 km/h |
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