-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:13:52
-
Dystans
13.7 km
-
Tempo
06:53 min/km
-
T. ruchu
05:23 min/km
-
Kalorie
967 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:20 min/km | 11.21 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:20 min/km | 9.47 km/h |
|
| 3.0 km | 06:39 min/km | 9.00 km/h |
|
| 4.0 km | 06:40 min/km | 8.99 km/h |
|
| 5.0 km | 09:16 min/km | 6.47 km/h |
|
| 6.0 km | 08:17 min/km | 7.23 km/h |
|
| 7.0 km | 09:09 min/km | 6.54 km/h |
|
| 8.0 km | 07:26 min/km | 8.06 km/h |
|
| 9.0 km | 07:04 min/km | 8.48 km/h |
|
| 10.0 km | 06:20 min/km | 9.45 km/h |
|
| 11.0 km | 06:43 min/km | 8.92 km/h |
|
| 12.0 km | 06:59 min/km | 8.58 km/h |
|