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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:48:11
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Dystans
21.19 km
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Tempo
05:15 min/km
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T. ruchu
05:06 min/km
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Kalorie
1475 kcal
lyba100
płeć: mężczyzna
wiek: 32 lat
dołączył/a: 2016-04-29
aktywności: 123
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:55 min/km | 12.16 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:06 min/km | 11.75 km/h |
|
| 3.0 km | 05:05 min/km | 11.79 km/h |
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| 4.0 km | 05:20 min/km | 11.22 km/h |
|
| 5.0 km | 05:11 min/km | 11.53 km/h |
|
| 6.0 km | 05:38 min/km | 10.63 km/h |
|
| 7.0 km | 04:50 min/km | 12.37 km/h |
|
| 8.0 km | 04:45 min/km | 12.59 km/h |
|
| 9.0 km | 05:10 min/km | 11.60 km/h |
|
| 10.0 km | 04:38 min/km | 12.92 km/h |
|
| 11.0 km | 05:24 min/km | 11.08 km/h |
|
| 12.0 km | 05:28 min/km | 10.94 km/h |
|
| 13.0 km | 05:10 min/km | 11.61 km/h |
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| 14.0 km | 05:12 min/km | 11.51 km/h |
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| 15.0 km | 05:13 min/km | 11.47 km/h |
|
| 16.0 km | 06:11 min/km | 9.68 km/h |
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| 17.0 km | 05:33 min/km | 10.79 km/h |
|
| 18.0 km | 05:00 min/km | 11.99 km/h |
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| 19.0 km | 05:25 min/km | 11.06 km/h |
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| 20.0 km | 05:08 min/km | 11.65 km/h |
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