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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:43:45
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Dystans
15.16 km
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Tempo
10:45 min/km
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T. ruchu
06:50 min/km
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Kalorie
1288 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2013-04-28
aktywności: 473
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 13:21 min/km | 4.49 km/h | |
| 2.0 km | 11:51 min/km | 5.05 km/h | |
| 3.0 km | 11:13 min/km | 5.34 km/h | |
| 4.0 km | 09:35 min/km | 6.26 km/h | |
| 5.0 km | 10:33 min/km | 5.68 km/h | |
| 6.0 km | 14:21 min/km | 4.18 km/h | |
| 7.0 km | 12:42 min/km | 4.72 km/h | |
| 8.0 km | 09:51 min/km | 6.08 km/h | |
| 9.0 km | 09:33 min/km | 6.27 km/h | |
| 10.0 km | 10:33 min/km | 5.67 km/h | |
| 11.0 km | 11:20 min/km | 5.29 km/h | |
| 12.0 km | 10:46 min/km | 5.57 km/h | |
| 13.0 km | 11:22 min/km | 5.27 km/h | |
| 14.0 km | 11:04 min/km | 5.41 km/h | |