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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:53:21
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Dystans
21.69 km
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Tempo
06:07 min/km
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T. ruchu
05:13 min/km
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Kalorie
1627 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:54 min/km | 10.16 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:35 min/km | 10.73 km/h |
|
| 3.0 km | 05:06 min/km | 11.73 km/h |
|
| 4.0 km | 06:42 min/km | 8.93 km/h |
|
| 5.0 km | 06:16 min/km | 9.55 km/h |
|
| 6.0 km | 05:39 min/km | 10.58 km/h |
|
| 7.0 km | 05:46 min/km | 10.37 km/h |
|
| 8.0 km | 05:55 min/km | 10.14 km/h |
|
| 9.0 km | 05:41 min/km | 10.54 km/h |
|
| 10.0 km | 06:35 min/km | 9.11 km/h |
|
| 11.0 km | 06:18 min/km | 9.50 km/h |
|
| 12.0 km | 05:19 min/km | 11.26 km/h |
|
| 13.0 km | 06:08 min/km | 9.78 km/h |
|
| 14.0 km | 06:39 min/km | 9.00 km/h |
|
| 15.0 km | 05:58 min/km | 10.05 km/h |
|
| 16.0 km | 06:09 min/km | 9.74 km/h |
|
| 17.0 km | 06:03 min/km | 9.91 km/h |
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| 18.0 km | 06:04 min/km | 9.86 km/h |
|
| 19.0 km | 06:46 min/km | 8.85 km/h |
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| 20.0 km | 07:10 min/km | 8.35 km/h |
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