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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:57:53
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Dystans
23.0 km
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Tempo
06:28 min/km
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T. ruchu
05:07 min/km
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Kalorie
1732 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:06 min/km | 11.74 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:24 min/km | 11.10 km/h |
|
| 3.0 km | 06:10 min/km | 9.70 km/h |
|
| 4.0 km | 08:20 min/km | 7.19 km/h |
|
| 5.0 km | 07:04 min/km | 8.47 km/h |
|
| 6.0 km | 07:14 min/km | 8.27 km/h |
|
| 7.0 km | 06:39 min/km | 9.00 km/h |
|
| 8.0 km | 06:05 min/km | 9.83 km/h |
|
| 9.0 km | 06:07 min/km | 9.80 km/h |
|
| 10.0 km | 06:32 min/km | 9.17 km/h |
|
| 11.0 km | 06:13 min/km | 9.62 km/h |
|
| 12.0 km | 08:09 min/km | 7.35 km/h |
|
| 13.0 km | 07:05 min/km | 8.46 km/h |
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| 14.0 km | 05:39 min/km | 10.59 km/h |
|
| 15.0 km | 06:30 min/km | 9.21 km/h |
|
| 16.0 km | 05:58 min/km | 10.03 km/h |
|
| 17.0 km | 05:52 min/km | 10.20 km/h |
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| 18.0 km | 07:11 min/km | 8.34 km/h |
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| 19.0 km | 07:46 min/km | 7.72 km/h |
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| 20.0 km | 05:52 min/km | 10.21 km/h |
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| 21.0 km | 06:14 min/km | 9.60 km/h |
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