-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:56:39
-
Dystans
11.59 km
-
Tempo
05:45 min/km
-
T. ruchu
04:53 min/km
-
Kalorie
873 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:15 min/km | 9.59 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:41 min/km | 10.53 km/h |
|
| 3.0 km | 04:53 min/km | 12.28 km/h |
|
| 4.0 km | 06:05 min/km | 9.84 km/h |
|
| 5.0 km | 06:37 min/km | 9.06 km/h |
|
| 6.0 km | 05:32 min/km | 10.81 km/h |
|
| 7.0 km | 05:39 min/km | 10.61 km/h |
|
| 8.0 km | 04:59 min/km | 12.03 km/h |
|
| 9.0 km | 05:38 min/km | 10.63 km/h |
|
| 10.0 km | 06:26 min/km | 9.31 km/h |
|