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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
02:20:12
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Dystans
21.1 km
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Tempo
09:32 min/km
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T. ruchu
06:38 min/km
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Kalorie
1648 kcal
robertryszard
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-03-12
aktywności: 729
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 09:24 min/km | 6.37 km/h |
 |
| 2.0 km | 08:57 min/km | 6.69 km/h |
|
| 3.0 km | 10:31 min/km | 5.69 km/h |
|
| 4.0 km | 09:21 min/km | 6.41 km/h |
|
| 5.0 km | 08:18 min/km | 7.21 km/h |
|
| 6.0 km | 07:34 min/km | 7.91 km/h |
|
| 7.0 km | 09:31 min/km | 6.30 km/h |
|
| 8.0 km | 08:07 min/km | 7.38 km/h |
|
| 9.0 km | 07:43 min/km | 7.76 km/h |
|
| 10.0 km | 07:57 min/km | 7.53 km/h |
|
| 11.0 km | 08:11 min/km | 7.32 km/h |
|
| 12.0 km | 13:55 min/km | 4.30 km/h |
|
| 13.0 km | 17:28 min/km | 3.43 km/h |
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| 14.0 km | 13:04 min/km | 4.58 km/h |
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| 15.0 km | 11:41 min/km | 5.13 km/h |
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| 16.0 km | 12:22 min/km | 4.84 km/h |
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| 17.0 km | 14:54 min/km | 4.02 km/h |
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| 18.0 km | 11:32 min/km | 5.19 km/h |
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| 19.0 km | 12:49 min/km | 4.67 km/h |
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| 20.0 km | 10:36 min/km | 5.65 km/h |
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