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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:03:48
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Dystans
22.81 km
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Tempo
07:30 min/km
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T. ruchu
05:25 min/km
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Kalorie
1665 kcal
gibongibon
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:38 min/km | 10.64 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:42 min/km | 8.94 km/h |
|
| 3.0 km | 07:24 min/km | 8.09 km/h |
|
| 4.0 km | 07:04 min/km | 8.47 km/h |
|
| 5.0 km | 08:40 min/km | 6.92 km/h |
|
| 6.0 km | 09:33 min/km | 6.27 km/h |
|
| 7.0 km | 10:03 min/km | 5.96 km/h |
|
| 8.0 km | 07:29 min/km | 8.00 km/h |
|
| 9.0 km | 06:22 min/km | 9.41 km/h |
|
| 10.0 km | 07:02 min/km | 8.52 km/h |
|
| 11.0 km | 08:02 min/km | 7.46 km/h |
|
| 12.0 km | 10:08 min/km | 5.91 km/h |
|
| 13.0 km | 09:42 min/km | 6.17 km/h |
|
| 14.0 km | 07:38 min/km | 7.85 km/h |
|
| 15.0 km | 07:01 min/km | 8.53 km/h |
|
| 16.0 km | 06:57 min/km | 8.63 km/h |
|
| 17.0 km | 07:38 min/km | 7.84 km/h |
|
| 18.0 km | 07:56 min/km | 7.54 km/h |
|
| 19.0 km | 08:17 min/km | 7.23 km/h |
|
| 20.0 km | 07:49 min/km | 7.66 km/h |
|
| 21.0 km | 07:07 min/km | 8.41 km/h |
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