-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:05:41
-
Dystans
19.55 km
-
Tempo
08:27 min/km
-
T. ruchu
06:25 min/km
-
Kalorie
1447 kcal
amat
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2014-03-31
aktywności: 641
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:42 min/km | 6.89 km/h |
 |
| 2.0 km | 08:41 min/km | 6.89 km/h |
|
| 3.0 km | 07:32 min/km | 7.95 km/h |
|
| 4.0 km | 08:42 min/km | 6.88 km/h |
|
| 5.0 km | 08:30 min/km | 7.05 km/h |
|
| 6.0 km | 08:59 min/km | 6.67 km/h |
|
| 7.0 km | 09:26 min/km | 6.35 km/h |
|
| 8.0 km | 08:20 min/km | 7.19 km/h |
|
| 9.0 km | 08:12 min/km | 7.30 km/h |
|
| 10.0 km | 08:27 min/km | 7.09 km/h |
|
| 11.0 km | 09:15 min/km | 6.47 km/h |
|
| 12.0 km | 09:12 min/km | 6.51 km/h |
|
| 13.0 km | 10:00 min/km | 5.99 km/h |
|
| 14.0 km | 07:57 min/km | 7.54 km/h |
|
| 15.0 km | 07:14 min/km | 8.29 km/h |
|
| 16.0 km | 09:17 min/km | 6.45 km/h |
|
| 17.0 km | 08:33 min/km | 7.01 km/h |
|
| 18.0 km | 07:40 min/km | 7.82 km/h |
|