-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:57:22
-
Dystans
11.52 km
-
Tempo
05:54 min/km
-
T. ruchu
04:58 min/km
-
Kalorie
874 kcal
roman1971
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2014-02-16
aktywności: 826
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:55 min/km | 10.12 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:15 min/km | 11.42 km/h |
|
| 3.0 km | 05:07 min/km | 11.71 km/h |
|
| 4.0 km | 05:36 min/km | 10.70 km/h |
|
| 5.0 km | 04:52 min/km | 12.32 km/h |
|
| 6.0 km | 06:47 min/km | 8.83 km/h |
|
| 7.0 km | 07:01 min/km | 8.53 km/h |
|
| 8.0 km | 05:35 min/km | 10.73 km/h |
|
| 9.0 km | 06:33 min/km | 9.15 km/h |
|
| 10.0 km | 06:41 min/km | 8.97 km/h |
|