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Aktywność
trening
marsz -
Czas
13:00:06
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Dystans
21.4 km
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Tempo
36:27 min/km
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T. ruchu
12:04 min/km
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Kalorie
958 kcal
płeć: kobieta
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2017-07-11
aktywności: 164
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 12:52 min/km | 4.66 km/h | |
| 2.0 km | 11:56 min/km | 5.02 km/h | |
| 3.0 km | 12:36 min/km | 4.75 km/h | |
| 4.0 km | 12:26 min/km | 4.82 km/h | |
| 5.0 km | 14:11 min/km | 4.22 km/h | |
| 6.0 km | 14:14 min/km | 4.21 km/h | |
| 7.0 km | 14:07 min/km | 4.24 km/h | |
| 8.0 km | 14:23 min/km | 4.16 km/h | |
| 9.0 km | 14:29 min/km | 4.14 km/h | |
| 10.0 km | 15:59 min/km | 3.75 km/h | |
| 11.0 km | 27:57 min/km | 2.14 km/h | |
| 12.0 km | 14:07 min/km | 4.24 km/h | |
| 13.0 km | 13:02 min/km | 4.59 km/h | |
| 14.0 km | 14:50 min/km | 4.04 km/h | |
| 15.0 km | 15:41 min/km | 3.82 km/h | |
| 16.0 km | 10:34 min/km | 5.67 km/h | |
| 17.0 km | 10:39 min/km | 5.62 km/h | |
| 18.0 km | 11:35 min/km | 5.17 km/h | |
| 19.0 km | 11:26 min/km | 5.24 km/h | |
| 20.0 km | 11:15 min/km | 5.32 km/h | |