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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:10:38
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Dystans
19.67 km
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Tempo
08:15 min/km
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T. ruchu
06:38 min/km
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Kalorie
1493 kcal
mark
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-05-01
aktywności: 73
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:02 min/km | 7.46 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:43 min/km | 8.92 km/h |
|
| 3.0 km | 07:36 min/km | 7.88 km/h |
|
| 4.0 km | 13:15 min/km | 4.52 km/h |
|
| 5.0 km | 09:04 min/km | 6.61 km/h |
|
| 6.0 km | 10:14 min/km | 5.85 km/h |
|
| 7.0 km | 08:34 min/km | 6.99 km/h |
|
| 8.0 km | 11:22 min/km | 5.27 km/h |
|
| 9.0 km | 12:25 min/km | 4.82 km/h |
|
| 10.0 km | 08:35 min/km | 6.98 km/h |
|
| 11.0 km | 08:01 min/km | 7.46 km/h |
|
| 12.0 km | 07:19 min/km | 8.19 km/h |
|
| 13.0 km | 07:25 min/km | 8.08 km/h |
|
| 14.0 km | 07:06 min/km | 8.44 km/h |
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| 15.0 km | 06:58 min/km | 8.60 km/h |
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| 16.0 km | 07:00 min/km | 8.56 km/h |
|
| 17.0 km | 07:55 min/km | 7.56 km/h |
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| 18.0 km | 06:23 min/km | 9.37 km/h |
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