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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:40:31
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Dystans
19.9 km
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Tempo
05:03 min/km
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T. ruchu
05:00 min/km
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Kalorie
brak danych
tajt28
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2012-11-01
aktywności: 1096
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:32 min/km | 10.83 km/h |
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| 2.0 km | 04:51 min/km | 12.35 km/h |
|
| 3.0 km | 05:00 min/km | 11.99 km/h |
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| 4.0 km | 04:53 min/km | 12.27 km/h |
|
| 5.0 km | 04:59 min/km | 12.02 km/h |
|
| 6.0 km | 05:01 min/km | 11.92 km/h |
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| 7.0 km | 05:11 min/km | 11.56 km/h |
|
| 8.0 km | 05:02 min/km | 11.90 km/h |
|
| 9.0 km | 05:03 min/km | 11.87 km/h |
|
| 10.0 km | 05:05 min/km | 11.77 km/h |
|
| 11.0 km | 04:56 min/km | 12.14 km/h |
|
| 12.0 km | 04:53 min/km | 12.24 km/h |
|
| 13.0 km | 05:01 min/km | 11.93 km/h |
|
| 14.0 km | 05:01 min/km | 11.95 km/h |
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| 15.0 km | 05:06 min/km | 11.72 km/h |
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| 16.0 km | 04:50 min/km | 12.38 km/h |
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| 17.0 km | 05:05 min/km | 11.80 km/h |
|
| 18.0 km | 04:59 min/km | 12.03 km/h |
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