-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:04:57
-
Dystans
11.71 km
-
Tempo
05:32 min/km
-
T. ruchu
05:27 min/km
-
Kalorie
823 kcal
matibanani1
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2013-07-23
aktywności: 449
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:49 min/km | 8.79 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:18 min/km | 11.30 km/h |
|
| 3.0 km | 04:59 min/km | 12.01 km/h |
|
| 4.0 km | 05:59 min/km | 10.00 km/h |
|
| 5.0 km | 05:51 min/km | 10.24 km/h |
|
| 6.0 km | 05:40 min/km | 10.56 km/h |
|
| 7.0 km | 05:28 min/km | 10.94 km/h |
|
| 8.0 km | 05:21 min/km | 11.19 km/h |
|
| 9.0 km | 07:03 min/km | 8.49 km/h |
|
| 10.0 km | 05:28 min/km | 10.95 km/h |
|