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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:26:57
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Dystans
22.05 km
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Tempo
07:45 min/km
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T. ruchu
06:39 min/km
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Kalorie
1780 kcal
wiola-73
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-09-14
aktywności: 730
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:13 min/km | 7.30 km/h |
 |
| 2.0 km | 08:13 min/km | 7.29 km/h |
|
| 3.0 km | 08:57 min/km | 6.69 km/h |
|
| 4.0 km | 06:42 min/km | 8.95 km/h |
|
| 5.0 km | 07:11 min/km | 8.34 km/h |
|
| 6.0 km | 08:28 min/km | 7.08 km/h |
|
| 7.0 km | 07:11 min/km | 8.34 km/h |
|
| 8.0 km | 06:40 min/km | 8.98 km/h |
|
| 9.0 km | 07:10 min/km | 8.37 km/h |
|
| 10.0 km | 07:28 min/km | 8.02 km/h |
|
| 11.0 km | 08:07 min/km | 7.37 km/h |
|
| 12.0 km | 08:32 min/km | 7.02 km/h |
|
| 13.0 km | 08:32 min/km | 7.02 km/h |
|
| 14.0 km | 09:30 min/km | 6.31 km/h |
|
| 15.0 km | 07:46 min/km | 7.71 km/h |
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| 16.0 km | 08:18 min/km | 7.21 km/h |
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| 17.0 km | 09:06 min/km | 6.58 km/h |
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| 18.0 km | 09:40 min/km | 6.19 km/h |
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| 19.0 km | 07:50 min/km | 7.65 km/h |
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| 20.0 km | 08:02 min/km | 7.45 km/h |
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| 21.0 km | 06:56 min/km | 8.64 km/h |
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