-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:03:36
-
Dystans
10.59 km
-
Tempo
06:23 min/km
-
T. ruchu
06:00 min/km
-
Kalorie
770 kcal
naat3
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-11-01
aktywności: 408
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:22 min/km | 9.40 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:07 min/km | 9.79 km/h |
|
| 3.0 km | 06:24 min/km | 9.36 km/h |
|
| 4.0 km | 07:47 min/km | 7.69 km/h |
|
| 5.0 km | 07:19 min/km | 8.18 km/h |
|
| 6.0 km | 06:12 min/km | 9.66 km/h |
|
| 7.0 km | 06:21 min/km | 9.43 km/h |
|
| 8.0 km | 05:50 min/km | 10.28 km/h |
|
| 9.0 km | 05:40 min/km | 10.58 km/h |
|