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Aktywność
wycieczka
nordic walking -
Czas
04:02:23
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Dystans
20.89 km
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Tempo
14:14 min/km
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T. ruchu
11:36 min/km
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Kalorie
1023 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 569
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 12:24 min/km | 4.83 km/h | |
2.0 km | 13:50 min/km | 4.33 km/h | |
3.0 km | 13:40 min/km | 4.38 km/h | |
4.0 km | 15:07 min/km | 3.96 km/h | |
5.0 km | 20:17 min/km | 2.95 km/h | |
6.0 km | 24:31 min/km | 2.44 km/h | |
7.0 km | 31:11 min/km | 1.92 km/h | |
8.0 km | 25:05 min/km | 2.39 km/h | |
9.0 km | 22:16 min/km | 2.69 km/h | |
10.0 km | 27:35 min/km | 2.17 km/h | |
11.0 km | 15:58 min/km | 3.75 km/h | |
12.0 km | 17:50 min/km | 3.36 km/h | |
13.0 km | 15:30 min/km | 3.87 km/h | |
14.0 km | 16:15 min/km | 3.69 km/h | |
15.0 km | 18:15 min/km | 3.28 km/h | |
16.0 km | 22:11 min/km | 2.70 km/h | |
17.0 km | 16:46 min/km | 3.57 km/h | |
18.0 km | 20:23 min/km | 2.94 km/h | |
19.0 km | 17:23 min/km | 3.44 km/h | |
20.0 km | 16:29 min/km | 3.63 km/h |