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Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
06:00:26
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Dystans
30.28 km
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Tempo
13:03 min/km
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T. ruchu
11:54 min/km
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Kalorie
1675 kcal
cololo
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2016-07-10
aktywności: 413
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:08 min/km | 5.91 km/h | 
|
| 2.0 km | 10:30 min/km | 5.70 km/h |
|
| 3.0 km | 09:21 min/km | 6.41 km/h |
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| 4.0 km | 15:46 min/km | 3.80 km/h |
|
| 5.0 km | 13:09 min/km | 4.55 km/h |
|
| 6.0 km | 13:45 min/km | 4.35 km/h |
|
| 7.0 km | 13:05 min/km | 4.58 km/h |
|
| 8.0 km | 14:25 min/km | 4.15 km/h |
|
| 9.0 km | 13:51 min/km | 4.33 km/h |
|
| 10.0 km | 14:21 min/km | 4.18 km/h |
|
| 11.0 km | 16:25 min/km | 3.65 km/h |
|
| 12.0 km | 14:25 min/km | 4.16 km/h |
|
| 13.0 km | 13:23 min/km | 4.48 km/h |
|
| 14.0 km | 13:58 min/km | 4.29 km/h |
|
| 15.0 km | 13:01 min/km | 4.60 km/h |
|
| 16.0 km | 12:40 min/km | 4.73 km/h |
|
| 17.0 km | 12:03 min/km | 4.97 km/h |
|
| 18.0 km | 12:49 min/km | 4.67 km/h |
|
| 19.0 km | 13:20 min/km | 4.49 km/h |
|
| 20.0 km | 14:48 min/km | 4.05 km/h |
|
| 21.0 km | 13:44 min/km | 4.36 km/h |
|
| 22.0 km | 14:16 min/km | 4.20 km/h |
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| 23.0 km | 14:01 min/km | 4.27 km/h |
|
| 24.0 km | 14:09 min/km | 4.23 km/h |
|
| 25.0 km | 15:48 min/km | 3.79 km/h |
|
| 26.0 km | 15:05 min/km | 3.97 km/h |
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| 27.0 km | 14:13 min/km | 4.22 km/h |
|
| 28.0 km | 14:56 min/km | 4.01 km/h |
|
| 29.0 km | 14:13 min/km | 4.21 km/h |
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