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Aktywność
rekreacja
nordic walking -
Czas
04:01:31
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Dystans
22.51 km
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Tempo
10:43 min/km
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T. ruchu
10:23 min/km
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Kalorie
1058 kcal
wzdz52
płeć: mężczyzna
wiek: 74 lat
dołączył/a: 2016-02-06
aktywności: 1444
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 12:25 min/km | 4.82 km/h | 
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| 2.0 km | 19:02 min/km | 3.15 km/h |
|
| 3.0 km | 15:40 min/km | 3.82 km/h |
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| 4.0 km | 15:20 min/km | 3.91 km/h |
|
| 5.0 km | 16:16 min/km | 3.68 km/h |
|
| 6.0 km | 13:17 min/km | 4.51 km/h |
|
| 7.0 km | 12:38 min/km | 4.74 km/h |
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| 8.0 km | 14:49 min/km | 4.04 km/h |
|
| 9.0 km | 13:36 min/km | 4.40 km/h |
|
| 10.0 km | 15:06 min/km | 3.97 km/h |
|
| 11.0 km | 13:12 min/km | 4.54 km/h |
|
| 12.0 km | 13:25 min/km | 4.46 km/h |
|
| 13.0 km | 11:50 min/km | 5.06 km/h |
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| 14.0 km | 13:05 min/km | 4.58 km/h |
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| 15.0 km | 10:55 min/km | 5.49 km/h |
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| 16.0 km | 12:22 min/km | 4.84 km/h |
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| 17.0 km | 10:54 min/km | 5.49 km/h |
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| 18.0 km | 13:17 min/km | 4.51 km/h |
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| 19.0 km | 13:15 min/km | 4.52 km/h |
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| 20.0 km | 12:36 min/km | 4.75 km/h |
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| 21.0 km | 12:05 min/km | 4.96 km/h |
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