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Aktywność
rekreacja
narty -
Czas
04:02:08
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Dystans
30.17 km
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Średnia
7.5 km/h
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Śr. ruchu
9.7 km/h
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Kalorie
2489 kcal
kima
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2014-08-04
aktywności: 655
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:17 min/km | 5.31 km/h |
 |
| 2.0 km | 04:18 min/km | 13.90 km/h |
|
| 3.0 km | 07:41 min/km | 7.80 km/h |
|
| 4.0 km | 05:21 min/km | 11.20 km/h |
|
| 5.0 km | 05:08 min/km | 11.68 km/h |
|
| 6.0 km | 10:43 min/km | 5.59 km/h |
|
| 7.0 km | 06:38 min/km | 9.03 km/h |
|
| 8.0 km | 04:56 min/km | 12.12 km/h |
|
| 9.0 km | 05:16 min/km | 11.36 km/h |
|
| 10.0 km | 07:23 min/km | 8.11 km/h |
|
| 11.0 km | 09:01 min/km | 6.65 km/h |
|
| 12.0 km | 07:52 min/km | 7.62 km/h |
|
| 13.0 km | 06:38 min/km | 9.04 km/h |
|
| 14.0 km | 09:06 min/km | 6.58 km/h |
|
| 15.0 km | 06:09 min/km | 9.74 km/h |
|
| 16.0 km | 05:15 min/km | 11.40 km/h |
|
| 17.0 km | 05:12 min/km | 11.52 km/h |
|
| 18.0 km | 08:51 min/km | 6.77 km/h |
|
| 19.0 km | 06:42 min/km | 8.93 km/h |
|
| 20.0 km | 04:55 min/km | 12.19 km/h |
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| 21.0 km | 05:44 min/km | 10.44 km/h |
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| 22.0 km | 08:06 min/km | 7.39 km/h |
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| 23.0 km | 09:39 min/km | 6.21 km/h |
|
| 24.0 km | 04:49 min/km | 12.44 km/h |
|
| 25.0 km | 05:30 min/km | 10.87 km/h |
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| 26.0 km | 07:50 min/km | 7.64 km/h |
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| 27.0 km | 07:28 min/km | 8.02 km/h |
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| 28.0 km | 05:23 min/km | 11.14 km/h |
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| 29.0 km | 04:54 min/km | 12.21 km/h |
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