-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:56:34
-
Dystans
9.81 km
-
Tempo
05:45 min/km
-
T. ruchu
05:27 min/km
-
Kalorie
931 kcal
ziolek_ok
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:53 min/km | 12.25 km/h |
 | 76.54 rpm |
| 2.0 km | 04:54 min/km | 12.23 km/h | |
78.51 rpm |
| 3.0 km | 05:09 min/km | 11.62 km/h |
| 78.58 rpm |
| 4.0 km | 05:19 min/km | 11.27 km/h |
| 77.64 rpm |
| 5.0 km | 05:36 min/km | 10.70 km/h | |
77.52 rpm |
| 6.0 km | 05:32 min/km | 10.81 km/h |
| 77.32 rpm |
| 7.0 km | 05:41 min/km | 10.52 km/h |
| 76.87 rpm |
| 8.0 km | 05:51 min/km | 10.24 km/h | |
76.85 rpm |