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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
11:17:08
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Dystans
38.82 km
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Tempo
17:26 min/km
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T. ruchu
13:10 min/km
-
Kalorie
3022 kcal
Krzysztof777
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-07
aktywności: 403
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 18:34 min/km | 3.22 km/h |
 |
| 2.0 km | 13:38 min/km | 4.39 km/h |
|
| 3.0 km | 13:35 min/km | 4.41 km/h |
|
| 4.0 km | 18:51 min/km | 3.18 km/h |
|
| 5.0 km | 40:05 min/km | 1.49 km/h |
|
| 6.0 km | 13:42 min/km | 4.37 km/h |
|
| 7.0 km | 10:02 min/km | 5.97 km/h |
|
| 8.0 km | 17:29 min/km | 3.43 km/h |
|
| 9.0 km | 16:08 min/km | 3.71 km/h |
|
| 10.0 km | 19:07 min/km | 3.13 km/h |
|
| 11.0 km | 16:11 min/km | 3.70 km/h |
|
| 12.0 km | 19:41 min/km | 3.04 km/h |
|
| 13.0 km | 18:42 min/km | 3.20 km/h |
|
| 14.0 km | 14:17 min/km | 4.19 km/h |
|
| 15.0 km | 15:22 min/km | 3.90 km/h |
|
| 16.0 km | 18:11 min/km | 3.29 km/h |
|
| 17.0 km | 18:21 min/km | 3.26 km/h |
|
| 18.0 km | 13:09 min/km | 4.56 km/h |
|
| 19.0 km | 16:54 min/km | 3.54 km/h |
|
| 20.0 km | 13:19 min/km | 4.50 km/h |
|
| 21.0 km | 12:36 min/km | 4.75 km/h |
|
| 22.0 km | 11:18 min/km | 5.30 km/h |
|
| 23.0 km | 12:12 min/km | 4.91 km/h |
|
| 24.0 km | 15:38 min/km | 3.83 km/h |
|
| 25.0 km | 13:54 min/km | 4.31 km/h |
|
| 26.0 km | 15:57 min/km | 3.76 km/h |
|
| 27.0 km | 12:48 min/km | 4.68 km/h |
|
| 28.0 km | 14:00 min/km | 4.28 km/h |
|
| 29.0 km | 21:08 min/km | 2.83 km/h |
|
| 30.0 km | 19:59 min/km | 3.00 km/h |
|
| 31.0 km | 14:22 min/km | 4.17 km/h |
|
| 32.0 km | 12:10 min/km | 4.92 km/h |
|
| 33.0 km | 12:53 min/km | 4.65 km/h |
|
| 34.0 km | 12:44 min/km | 4.70 km/h |
|
| 35.0 km | 11:53 min/km | 5.04 km/h |
|
| 36.0 km | 12:48 min/km | 4.68 km/h |
|
| 37.0 km | 10:39 min/km | 5.62 km/h |
|