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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
02:27:32
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Dystans
19.83 km
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Tempo
09:33 min/km
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T. ruchu
07:26 min/km
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Kalorie
1592 kcal
Krzysztof777
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-07
aktywności: 403
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 09:09 min/km | 6.55 km/h |
 |
| 2.0 km | 10:11 min/km | 5.88 km/h |
|
| 3.0 km | 12:05 min/km | 4.95 km/h |
|
| 4.0 km | 13:43 min/km | 4.37 km/h |
|
| 5.0 km | 13:27 min/km | 4.45 km/h |
|
| 6.0 km | 08:12 min/km | 7.30 km/h |
|
| 7.0 km | 08:00 min/km | 7.49 km/h |
|
| 8.0 km | 08:05 min/km | 7.42 km/h |
|
| 9.0 km | 10:52 min/km | 5.51 km/h |
|
| 10.0 km | 07:45 min/km | 7.73 km/h |
|
| 11.0 km | 14:23 min/km | 4.16 km/h |
|
| 12.0 km | 07:52 min/km | 7.61 km/h |
|
| 13.0 km | 09:57 min/km | 6.02 km/h |
|
| 14.0 km | 09:04 min/km | 6.61 km/h |
|
| 15.0 km | 09:28 min/km | 6.33 km/h |
|
| 16.0 km | 08:56 min/km | 6.70 km/h |
|
| 17.0 km | 08:04 min/km | 7.43 km/h |
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| 18.0 km | 12:19 min/km | 4.86 km/h |
|
| 19.0 km | 08:45 min/km | 6.84 km/h |
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