-
Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
05:46:00
-
Dystans
21.09 km
-
Tempo
16:24 min/km
-
T. ruchu
12:49 min/km
-
Kalorie
1677 kcal
Krzysztof777
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-07
aktywności: 403
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 14:43 min/km | 4.07 km/h |
 |
| 2.0 km | 17:44 min/km | 3.38 km/h |
|
| 3.0 km | 18:17 min/km | 3.27 km/h |
|
| 4.0 km | 23:50 min/km | 2.51 km/h |
|
| 5.0 km | 17:57 min/km | 3.33 km/h |
|
| 6.0 km | 15:23 min/km | 3.90 km/h |
|
| 7.0 km | 17:35 min/km | 3.41 km/h |
|
| 8.0 km | 18:23 min/km | 3.26 km/h |
|
| 9.0 km | 12:14 min/km | 4.90 km/h |
|
| 10.0 km | 25:58 min/km | 2.31 km/h |
|
| 11.0 km | 18:16 min/km | 3.28 km/h |
|
| 12.0 km | 15:37 min/km | 3.83 km/h |
|
| 13.0 km | 16:19 min/km | 3.67 km/h |
|
| 14.0 km | 15:45 min/km | 3.80 km/h |
|
| 15.0 km | 14:50 min/km | 4.04 km/h |
|
| 16.0 km | 16:43 min/km | 3.58 km/h |
|
| 17.0 km | 17:37 min/km | 3.40 km/h |
|
| 18.0 km | 18:00 min/km | 3.33 km/h |
|
| 19.0 km | 24:53 min/km | 2.41 km/h |
|
| 20.0 km | 17:52 min/km | 3.35 km/h |
|