-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:03:20
-
Dystans
14.28 km
-
Tempo
04:54 min/km
-
T. ruchu
04:26 min/km
-
Kalorie
968 kcal
marvin
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2013-04-16
aktywności: 450
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:20 min/km | 11.23 km/h |
 |
| 2.0 km | 04:38 min/km | 12.93 km/h |
|
| 3.0 km | 05:48 min/km | 10.33 km/h |
|
| 4.0 km | 04:23 min/km | 13.64 km/h |
|
| 5.0 km | 04:26 min/km | 13.52 km/h |
|
| 6.0 km | 04:28 min/km | 13.43 km/h |
|
| 7.0 km | 04:52 min/km | 12.29 km/h |
|
| 8.0 km | 04:52 min/km | 12.31 km/h |
|
| 9.0 km | 05:10 min/km | 11.60 km/h |
|
| 10.0 km | 04:55 min/km | 12.16 km/h |
|
| 11.0 km | 04:30 min/km | 13.28 km/h |
|
| 12.0 km | 04:42 min/km | 12.75 km/h |
|