-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:51:52
-
Dystans
9.65 km
-
Tempo
05:22 min/km
-
T. ruchu
05:07 min/km
-
Kalorie
941 kcal
ziolek_ok
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:38 min/km | 12.94 km/h |
 | 77.86 rpm |
| 2.0 km | 04:44 min/km | 12.67 km/h | |
79.31 rpm |
| 3.0 km | 04:49 min/km | 12.44 km/h |
| 80.13 rpm |
| 4.0 km | 04:52 min/km | 12.29 km/h |
| 80.06 rpm |
| 5.0 km | 05:05 min/km | 11.78 km/h | |
80.53 rpm |
| 6.0 km | 05:15 min/km | 11.40 km/h |
| 79.62 rpm |
| 7.0 km | 05:23 min/km | 11.13 km/h |
| 79.71 rpm |
| 8.0 km | 05:29 min/km | 10.93 km/h | |
79.83 rpm |