-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:49:52
-
Dystans
9.83 km
-
Tempo
05:04 min/km
-
T. ruchu
04:54 min/km
-
Kalorie
944 kcal
ziolek_ok
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:20 min/km | 13.80 km/h |
 | 79.83 rpm |
| 2.0 km | 04:27 min/km | 13.44 km/h | |
81.94 rpm |
| 3.0 km | 04:27 min/km | 13.48 km/h |
| 81.88 rpm |
| 4.0 km | 04:44 min/km | 12.63 km/h |
| 80.56 rpm |
| 5.0 km | 04:59 min/km | 12.03 km/h | |
79.54 rpm |
| 6.0 km | 05:08 min/km | 11.67 km/h |
| 80.16 rpm |
| 7.0 km | 05:08 min/km | 11.65 km/h |
| 79.33 rpm |
| 8.0 km | 05:32 min/km | 10.84 km/h | |
79.35 rpm |