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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:40:03
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Dystans
21.22 km
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Tempo
05:01 min/km
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T. ruchu
04:42 min/km
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Kalorie
1742 kcal
elvis19
płeć: mężczyzna
wiek: 38 lat
dołączył/a: 2014-08-10
aktywności: 236
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:08 min/km | 9.77 km/h |
 |
| 2.0 km | 04:25 min/km | 13.56 km/h |
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| 3.0 km | 04:30 min/km | 13.31 km/h |
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| 4.0 km | 04:34 min/km | 13.13 km/h |
|
| 5.0 km | 04:50 min/km | 12.39 km/h |
|
| 6.0 km | 04:37 min/km | 12.98 km/h |
|
| 7.0 km | 04:43 min/km | 12.69 km/h |
|
| 8.0 km | 04:46 min/km | 12.56 km/h |
|
| 9.0 km | 04:56 min/km | 12.16 km/h |
|
| 10.0 km | 04:45 min/km | 12.59 km/h |
|
| 11.0 km | 04:53 min/km | 12.25 km/h |
|
| 12.0 km | 05:03 min/km | 11.87 km/h |
|
| 13.0 km | 05:17 min/km | 11.34 km/h |
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| 14.0 km | 05:10 min/km | 11.61 km/h |
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| 15.0 km | 05:21 min/km | 11.18 km/h |
|
| 16.0 km | 05:13 min/km | 11.48 km/h |
|
| 17.0 km | 05:08 min/km | 11.65 km/h |
|
| 18.0 km | 04:56 min/km | 12.12 km/h |
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| 19.0 km | 05:12 min/km | 11.51 km/h |
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| 20.0 km | 05:41 min/km | 10.55 km/h |
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