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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:26:50
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Dystans
19.58 km
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Tempo
08:46 min/km
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T. ruchu
07:30 min/km
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Kalorie
1494 kcal
mark
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-05-01
aktywności: 73
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:30 min/km | 9.22 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:04 min/km | 9.88 km/h |
|
| 3.0 km | 11:02 min/km | 5.43 km/h |
|
| 4.0 km | 16:15 min/km | 3.69 km/h |
|
| 5.0 km | 14:16 min/km | 4.20 km/h |
|
| 6.0 km | 12:50 min/km | 4.67 km/h |
|
| 7.0 km | 10:23 min/km | 5.77 km/h |
|
| 8.0 km | 12:14 min/km | 4.90 km/h |
|
| 9.0 km | 14:12 min/km | 4.22 km/h |
|
| 10.0 km | 07:56 min/km | 7.55 km/h |
|
| 11.0 km | 09:21 min/km | 6.40 km/h |
|
| 12.0 km | 08:10 min/km | 7.33 km/h |
|
| 13.0 km | 08:07 min/km | 7.37 km/h |
|
| 14.0 km | 08:54 min/km | 6.73 km/h |
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| 15.0 km | 09:11 min/km | 6.52 km/h |
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| 16.0 km | 09:25 min/km | 6.36 km/h |
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| 17.0 km | 07:08 min/km | 8.39 km/h |
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| 18.0 km | 07:02 min/km | 8.51 km/h |
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