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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
03:07:08
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Dystans
23.92 km
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Tempo
07:49 min/km
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T. ruchu
06:17 min/km
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Kalorie
1649 kcal
gustaff
płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2012-12-15
aktywności: 602
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:01 min/km | 9.96 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:56 min/km | 10.08 km/h |
|
| 3.0 km | 05:55 min/km | 10.12 km/h |
|
| 4.0 km | 06:09 min/km | 9.75 km/h |
|
| 5.0 km | 06:26 min/km | 9.32 km/h |
|
| 6.0 km | 06:03 min/km | 9.89 km/h |
|
| 7.0 km | 07:32 min/km | 7.94 km/h |
|
| 8.0 km | 08:54 min/km | 6.73 km/h |
|
| 9.0 km | 07:57 min/km | 7.53 km/h |
|
| 10.0 km | 06:49 min/km | 8.79 km/h |
|
| 11.0 km | 05:57 min/km | 10.05 km/h |
|
| 12.0 km | 06:07 min/km | 9.79 km/h |
|
| 13.0 km | 07:22 min/km | 8.13 km/h |
|
| 14.0 km | 07:20 min/km | 8.16 km/h |
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| 15.0 km | 05:42 min/km | 10.51 km/h |
|
| 16.0 km | 05:13 min/km | 11.47 km/h |
|
| 17.0 km | 06:10 min/km | 9.71 km/h |
|
| 18.0 km | 07:02 min/km | 8.52 km/h |
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| 19.0 km | 01:39 min/km | 36.23 km/h |
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| 20.0 km | 05:19 min/km | 11.26 km/h |
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| 21.0 km | 06:03 min/km | 9.90 km/h |
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| 22.0 km | 06:43 min/km | 8.91 km/h |
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