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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:51:24
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Dystans
19.56 km
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Tempo
11:22 min/km
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T. ruchu
05:41 min/km
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Kalorie
1486 kcal
zbig4move
płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2013-10-01
aktywności: 428
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:14 min/km | 7.28 km/h |
 |
| 2.0 km | 10:51 min/km | 5.52 km/h |
|
| 3.0 km | 15:17 min/km | 3.92 km/h |
|
| 4.0 km | 17:27 min/km | 3.43 km/h |
|
| 5.0 km | 12:23 min/km | 4.84 km/h |
|
| 6.0 km | 13:33 min/km | 4.42 km/h |
|
| 7.0 km | 13:45 min/km | 4.35 km/h |
|
| 8.0 km | 15:53 min/km | 3.77 km/h |
|
| 9.0 km | 12:45 min/km | 4.69 km/h |
|
| 10.0 km | 12:15 min/km | 4.89 km/h |
|
| 11.0 km | 15:43 min/km | 3.81 km/h |
|
| 12.0 km | 09:59 min/km | 6.00 km/h |
|
| 13.0 km | 11:53 min/km | 5.04 km/h |
|
| 14.0 km | 13:50 min/km | 4.33 km/h |
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| 15.0 km | 10:10 min/km | 5.89 km/h |
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| 16.0 km | 09:31 min/km | 6.30 km/h |
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| 17.0 km | 11:21 min/km | 5.28 km/h |
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| 18.0 km | 11:11 min/km | 5.36 km/h |
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