-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:56:50
-
Dystans
11.59 km
-
Tempo
04:54 min/km
-
T. ruchu
04:48 min/km
-
Kalorie
836 kcal
marvin
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2013-04-16
aktywności: 450
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:14 min/km | 11.44 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:07 min/km | 11.69 km/h |
|
| 3.0 km | 05:51 min/km | 10.24 km/h |
|
| 4.0 km | 06:51 min/km | 8.74 km/h |
|
| 5.0 km | 06:57 min/km | 8.62 km/h |
|
| 6.0 km | 05:47 min/km | 10.35 km/h |
|
| 7.0 km | 06:23 min/km | 9.38 km/h |
|
| 8.0 km | 06:53 min/km | 8.71 km/h |
|
| 9.0 km | 06:28 min/km | 9.26 km/h |
|
| 10.0 km | 05:02 min/km | 11.88 km/h |
|