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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:09:00
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Dystans
22.48 km
-
Tempo
06:22 min/km
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T. ruchu
05:44 min/km
-
Kalorie
1735 kcal
boro13x
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 1806
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:06 min/km | 8.43 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:35 min/km | 9.10 km/h |
|
| 3.0 km | 06:32 min/km | 9.17 km/h |
|
| 4.0 km | 06:36 min/km | 9.08 km/h |
|
| 5.0 km | 06:22 min/km | 9.40 km/h |
|
| 6.0 km | 06:51 min/km | 8.75 km/h |
|
| 7.0 km | 07:55 min/km | 7.57 km/h |
|
| 8.0 km | 06:29 min/km | 9.24 km/h |
|
| 9.0 km | 06:06 min/km | 9.82 km/h |
|
| 10.0 km | 05:59 min/km | 10.02 km/h |
|
| 11.0 km | 06:23 min/km | 9.38 km/h |
|
| 12.0 km | 05:47 min/km | 10.36 km/h |
|
| 13.0 km | 06:10 min/km | 9.72 km/h |
|
| 14.0 km | 05:59 min/km | 10.02 km/h |
|
| 15.0 km | 07:07 min/km | 8.42 km/h |
|
| 16.0 km | 06:04 min/km | 9.88 km/h |
|
| 17.0 km | 06:33 min/km | 9.15 km/h |
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| 18.0 km | 06:09 min/km | 9.74 km/h |
|
| 19.0 km | 05:51 min/km | 10.22 km/h |
|
| 20.0 km | 05:52 min/km | 10.21 km/h |
|
| 21.0 km | 06:01 min/km | 9.94 km/h |
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